Traumatherapie in Harderwijk
Samen met Danielle BossewinkelMisschien heb je al een tijdje rondgekeken. Op zoek naar iemand bij wie je niet eerst hoeft uit te leggen waarom je hier bent.
Iemand die het kent. Niet uit een boek, maar van binnenuit.
Ik ben Daniëlle. Lichaamsgericht traumatherapeut in Harderwijk. Twents nuchter: helder waar het moet, warm waar het kan. Ik geloof in God en sta open voor ieder geloof, of geen geloof.
Ik werk met mensen die veel voelen, veel dragen en veel dóen, en zich toch ontheemd voelen. Die begrijpen waar hun klachten vandaan komen, maar merken dat begrijpen niet genoeg is.
Waarvan het lijf nog steeds reageert alsof het niet veilig is om er helemaal te zijn.
Waarom ik dit doe
In de ouderenzorg zag ik hoe oude, niet-geziene ervaringen vandaag kunnen doorwerken. Alleen praten raakte dat vaak niet.
Later ontdekte ik dat ook in mezelf. Lang uit mijn hoofd geleefd. Me aangepast om de verbinding niet te verliezen. Toen ik lichaamsgericht ging werken, mocht mijn lijf weer meedoen.
Een klein moment dat alles samenvat: mijn hart wordt warm als ik tegen mijn kinderen zeg dat ik van ze houd. Zó simpel. Zó lijfelijk.
In die laag werk ik. Bij wat je lijf laat weten, nog vóór woorden.
Mijn visie op trauma
Trauma is iets wat je is overkomen. Het zegt niets over wie jij bent.
Je lichaam heeft manieren gevonden om met moeilijke situaties om te gaan. Alert blijven. Bevriezen. Je kleiner maken. Dat zijn geen fouten in jou, maar slimme overlevingsreacties.
In mijn werk staat veiligheid voorop.
We hoeven niets uit te pluizen of opnieuw door te maken als dat niet helpend is. We beginnen bij wat nu draagbaar is.
We werken in kleine stappen. Op het tempo dat jouw zenuwstelsel aankan. Zodat er echt contact kan ontstaan, in plaats van dat je jezelf opnieuw overvraagt.
Soms kan aanraking helpend zijn. Zacht, boven de kleding, en alleen als jij dat wilt. Jij houdt altijd de regie.
Hoe ik werk
Rustig en precies.
We kijken wat zich op dit moment aandient en maken het klein genoeg om echt te kunnen voelen. Niet groter dan nodig. Niet sneller dan jouw systeem aankan.
Soms met woorden. Soms via je lichaam. Adem, spanning, steun. Wat zich laat zien, krijgt aandacht.
En er is ruimte voor lichtheid. Voor humor. Omdat je meer bent dan wat je hebt meegemaakt.
Achtergrond
Verpleegkundige, ik ken de zorg van binnenuit. Post-hbo Casemanagement Dementie. Gediplomeerd lichaamsgericht traumatherapeut, driejarige opleiding.
Bij- en nascholing: Somatic Experiencing geïnspireerd werken, Ademwerk, Haptonomie, Systemisch werk, Voice Dialogue, NARM-inspiratie, NeuroAffective Touch (Aline LaPierre), TIST level 1 (Janina Fisher). Training femicide (Fabriek 69) Intervisie en supervisie. Aangesloten bij NFG en Koepel NAP.
Voor mijn opleiding schreef ik een paper over oogcontact als regulatie, een van de bouwstenen die ik meeneem in mijn werk.
Naast mijn praktijk werk ik als casemanager dementie en peer supporter voor collega's in de zorg na ingrijpende gebeurtenissen.